牛皮癣，又称为银屑病，是一种慢性的、自身免疫性的皮肤病。在中国的成人人口中，约有2.0% - 2.3% 的患病率。头部牛皮癣会给患者带来很大的困扰，影响其外貌和心理健康。那么，在面对头部牛皮癣时，我们该如何做才能起到最好的治疗效果呢？以下是我的见解：
1. 针对头部牛皮癣的治疗方案
首先需要明确，治疗牛皮癣必须从全身出发，无论部位与病情轻重，都应采用系统治疗方案。头部牛皮癣的治疗方案也要综合考虑患者的整体情况。可以采用内服药物（如甲氧氯普胺、小剂量环孢素等）、局部外用药物（如Glucocorticoid激素、维A类药物等）、生物制剂免疫治疗和光疗等多种治疗方式。
2. 头部牛皮癣的特殊位置，需要注意防护
头部的牛皮癣病灶位置十分特殊，如脸颊、眉毛、耳朵、头皮等处，这些区域对于治疗也有特殊的要求。使用激素时要注意避开眼部区域，减少眼睛因吸收激素而产生的不良反应。光疗时也需要避开眼睛，以避免有光敏性的风险，同时因为头皮毛发较多，患者怕出门被人看到马上刮光头发，其实在防晒的同时，帽子能起到很好的保护作用。
3. 低碳水化合物饮食的重要性
此外，患者的日常生活管理也是治疗头部牛皮癣的重要方面。由于牛皮癣与身体内的炎症反应太高有关，所以平时也要注意饮食习惯，尽量避免食用高糖高脂食物，建议采取低碳水化合物的饮食。另外，不要过度清洁、过度摩擦、多角化妆等行为都会影响皮肤变干甚至产生角质堆积，增加患者的皮肤病灶面积。
总结而言，在治疗头部牛皮癣时，我们要以兼顾全身为前提，选用合适的药物和治疗方法，注意特殊区域的防护工作，同时患者也必须在日常生活中采取相应的措施，保证身体免疫系统处于一个良好的状态，避免一些不良的行为对治疗产生影响。
